на правах рекламы
Если спросить увлекающихся бадминтоном, за что они любят эту игру, многие ответят коротко: «Бадминтон повышает общий тонус организма».
К тому же, игра реально снимает напряжение после насыщенного трудового дня, повышает выносливость, способствует развитию реакции и служит отличной гимнастикой для глаз.
Этот вид спорта улучшает координацию между телом, рукой и глазами, даёт на соревнованиях взрывные нагрузки и вырабатывает пластику движений.
Именно поэтому, бадминтон сейчас в почёте, всё больше представителей обоих полов отдают этому виду спорта своё свободное время. Где поиграть в бадминтон? Этот вопрос для москвичей решён. Лучший зал для проведения тренировок в Дворце спорта «Лужники».
Среди многочисленных плюсов – прекрасное освещение, высокие потолки, большие забеги, качественное спортивное покрытие, отличные раздевалки, плюс ко всему – рядом удобная парковка. Но есть и одно существенное ограничение: категорически запрещается посещать зал в обуви на черной подошве. И это вполне объяснимо.
Площадку для игры обычно арендуют по предварительной телефонной записи. Наилучшее время, облюбованное многими, после работы. В понедельник, вторник и четверг зал для бадминтона работает с 21.00 до 23.00 часов. В пятницу добавляется ещё отрезок времени – 19.00 — 21.00. А в субботу здесь играют с 17.00 до 19.00.
За 4, 5 года, с момента начала культивирования игры в «Лужниках», любители бадминтона определились. Одни посещают по графику групповые занятия с тренерами (все они – мастера спорта России), другие играют самостоятельно, покупая разовые или месячные абонементы. Последние, естественно, брать выгоднее. Есть вариант – снять площадку в аренду: в субботу в дневное время и в воскресенье вечером.
Многие убедились, что бадминтон одновременно и игра, и стиль здорового образа жизни, помогающий поддерживать себя в отличной физической форме, получать мощный заряд бодрости и положительных эмоций.
Бадминтон – актуален и доступен для всех возрастных категорий. У игры – простые правила, она требует несложных навыков. Играть в бадминтон можно не только в помещении, но и на открытом пространстве, конечно же, при безветренной погоде.
Бадминтон – прекрасная возможность проводить свободное время! Это особенно важно для одиноких людей. Многие не играют сами, но приходят поболеть за друзей. Особенно интересными были поединки в ходе чемпионата Москвы 2013 года по бадминтону.
А после этого многие болельщики начинают своё приобщение к бадминтону из посещения сайта VOLAN.RU, там можно увидеть полный ассортимент не только ракеток, воланов, но и экипировки для активных занятий этим видом спорта.
