25 июня 2017

«Йога смеха» помогает онкобольным

Онкобольные пациенты в одной из больниц столицы Филиппин получают дневную дозу смеха. Как говорят инструкторы по так называемой «йоге смеха», такие занятия повышают качество жизни и даже могут улучшить здоровье.

По их словам, вынужденный смех имеет такую же пользу, что и спонтанный.

Пациентов учат смеяться глубоким смехом, который часто сопровождается игривыми движениями и весельем.

Основатель школы говорит, что даже 10 минут смеха в день может стать лучшим лекарством.

[Паоло Тринидад, основатель «йоги смеха»]:
«Когда вы смеётесь, это — действительно природная борьба со стрессом. Мы все знаем, что 70-90% болезней происходят из-за стресса. Поэтому мы предлагаем им смеяться, чтобы избавиться от стресса и избавиться от рака».

Доктора в больнице такой метод лечения, конечно, не признают, но подтверждают, что смех, действительно, может помочь пациентам справиться с депрессией.

[Ванна Хавьер, онколог]:
«Нет статистически подтверждённых данных, что это может заменить основное лечение, но это всегда позитивно влияло на пациента, и главное, это – заразно».

Пациенты также отмечают, что занятия им помогают.

[Анита Феррер, пациентка]:
«Это очень расслабляет и помогает устранить тот негатив, который мы ощущаем. Это то, что я чувствую, когда смеюсь».

Возможно, постоянно проводить такие занятия в больнице не получится, но врачи уже подумывают о том, чтобы устраивать побольше расслабляющих мероприятий для пациентов. Особенно для тех, которые больны серьёзными недугами и часто страдают от депрессий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *