Пожалуй, этот пенсионер способен развеять все мифы в отношении людей своего возраста. 71-летний крымчанин Владимир Трофимец — не только в отличной спортивной форме. Он еще и установил рекорд Украины — «Гимнастический горизонтальный силовой вис на кольцах» — 4, 46 секунды.
[Владимир Трофимец, гимнаст]:
«В этом возрасте, я знаю, что никто это не делает. Даже можно сказать, в мире. В любом деле должна быть система. Чем бы человек не занимался, если будет система, тогда будет результат».
Повторить такой олимпийский норматив не под силу и молодежи.
[увлекающийся спортом]:
«Ему — 71 год, а мне – 24, и я видел, что он делал, и это — нереально. И я тоже хочу в таком возрасте выглядеть, как он».
В прошлом — электрик, Владимир Трофимец начал заниматься гимнастикой с 12 лет. Позже были борьба, штанга и бокс. Ежедневная зарядка и растирание снегом, а главное — никаких завтраков, таков залог здоровья от рекордсмена.
[Владимир Трофимец, гимнаст]:
«Если ты будешь двигаться, даже любые бессмысленные движения, это уже имеет огромный смысл, потому что тренирует сосуды. Сосуды будут крепкими, сильными, эластичными. Давление повысилось, сосуд расширился. Не будет сосуд рваться, лопаться, не будет инфарктов, инсультов».
Медики, наблюдавшие за рекордом, удивляются спортивной форме крымчанина.
[Александр Клопот, медик]:
«Как правило, в 71 год наши уважаемые пенсионеры успели заработать достаточно большой букет болезней. И, к сожалению, им даже не приходится мечтать о каких-либо спортивных достижениях, потому что для них это просто противопоказано».
Параллельно с занятиями спортом Владимир Трофимец освоил скрипку и гитару. Больше 30 лет не расстается со своей мандолиной. А после того как пенсионер добавил еще одну струну, инструмент звучит уже как гитара или банджо.
[Владимир Трофимец, гимнаст]:
«Попробовал перестроить в гитарный строй, и получилась вместо четырехструнки — пятиструнка».
Когда-то рекордсмен руководил спортивным клубом для молодежи, сегодня он продолжает вдохновлять вести здоровый и активный образ жизни. Прежде всего, своим примером.
NTD, Киев, Украина
———-
При посещении шахтерской столицы Украины вам непременно будет необходимо такое комфортное место, где можно спокойно отдохнуть и собраться с мыслями. И такое место есть – это квартиры посуточно Донецк по приятным ценам, предоставляемые компанией «Клуб Аренды»
Короткая ссылка на эту страницу:
