[This post contains advanced video player, click to open the original website]
[Коко Хаяси, инструктор по йоге для лица]:
«Тренировать мышцы лица важно, потому что их много. 60 из них просто прикреплены к черепу и начинают провисать под силой собственной тяжести, а также — из-за возраста».
Некоторые сразу чувствуют эффект от занятий.
[посетительница занятий йогой]:
«Немного смешно это делать, но я почувствовала, что мышцы устали. Наверное, раньше они не работали. Это был первый раз».
А на этих занятиях в Милуоки обычно разучивают позы для укрепления тела. Но иногда инструктор преподаёт и йогу для лица.
[Мариэтта Пусилльо, инструктор по йоге]:
«Поза «лицо льва» существует уже тысячи лет. Она снимает напряжение с мышц лица».[посетительница занятий йогой]:
«Я чувствовала себя немного глупо, но это меня не остановило».
Между тем, врачи предупреждают: йогой для лица нужно заниматься правильно, чтобы, наоборот, не ускорить старение кожи.
[Алан Матарассо, пластический хирург]:
«Чем больше вы морщитесь, чем больше делаете вот так, тем больше будут расти морщины. Это, безусловно, не заменит хирургическое и нехирургическое омоложение. Но занятия могут стать вспомогательным способом для сдерживания старения».
Йогой для лица занимаются уже во многих городах США, включая Лос-Анджелес, Майами и Чикаго.
Leave a Comment