[fvplayer src="http://media3.ntdtv.ru/WEB/2019/09/NTD-2019-SEP02-UK-EXERCISE-WEB.mp4" width="500" height="500" splash="https://ntdtv.ru/wp-content/uploads/2019/09/NTD-2019-SEP02-UK-EXERCISE-WEB.jpg"] Британские учёные выяснили, что качать мышцы не поздно и после 60-ти. Причём тренировки с поднятием веса для пожилых не только не опасны, но и полезны. Они рекомендуют делать физические упражнения регулярно.
Leave a Comment