Телеканал NTD

Наращивать мышечную массу можно начать в любом возрасте

Наращивать мышечную массу можно начать в любом возрасте

Британские учёные выяснили, что качать мышцы не поздно и после 60-ти. Причём тренировки с поднятием веса..

Дата загрузки: 2020-06-01

Британские учёные выяснили, что качать мышцы не поздно и после 60-ти. Причём тренировки с поднятием веса для пожилых не только не опасны, но и полезны. Они рекомендуют делать физические упражнения регулярно.
Короткая ссылка на эту страницу: