24 октября 2017
Телеканал NTD

Чтобы быть в форме

на правах рекламы

Круглый год открыт для приёма отдыхающих лагерь «Будь в форме» для похудения, расположенный вблизи Феодосии на самом берегу Черного моря.

Следует отметить, что программа пребывания в нём отличается от аналогичной по цели в санаториях для желающих похудеть. Если в санатории всё же обращаются к медицинским процедурам, то здесь, в лагере, эффект достигается за счет удачного сочетания аэробных и силовых нагрузок на фоне сбалансированного фитнес-питания. Сюда приезжают люди с различными физическими возможностями. Также разнообразны и методы борьбы с лишним весом.

Эффективны занятия в тренажерном зале в  группах и силовые в фитнес зале под руководством опытного инструктора; занятия аэробикой на открытом воздухе, бокс, велопрогулки  и занятия на велотренажерах. А ещё командные игры – волейбол, баскетбол и футбол. Сжигать жир помогает баня с морским купанием и массажные процедуры. 

Идут на пользу и утренние тренировки  на берегу моря, пешие турпоходы, йога на пляже, а вечером на берегу моря – у костра, общение и задушевные песни. Среди дополнительных услуг, за отдельную плату, доступны индивидуальные тренировки по конному спорту, катание на квадроцикла, плавание с дельфинами и косметологические процедуры.

Персоналу лагеря удаётся приобщить к переходу на здоровый образ жизни всех участников, чтобы добиться главной цели – похудения. Здесь меняется привычный ритм жизни, существенно сокращается суточный рацион, появляется желание и дома постоянно заниматься физкультурой и спортом, чтобы всегда быть в отличной форме.

За 2 недели участники программы, прилагая определённые усилия, могут избавиться от 6 кг, за месяц – около 15 кг избыточного веса. Всё зависит от физиологических особенностей организма.
Очень многие тучные люди, мечтая о красивом теле, надеются на чудо-таблетки, но боятся перемен и не торопятся прилагать усилия. Именно для них создан лагерь для похудения. И пусть он станет толчком, своеобразной мотивацией и в дальнейшем держать  контроль над своим телом, быть счастливым человеком.  

Короткая ссылка на эту страницу: