на правах рекламы
Как только женщина приобретает статус будущей мамы, с того времени всё в её жизни подчинено одной цели: всячески способствовать развитию ребёнка в утробе и подготовиться к тому моменту, когда он родится в мир – таким желанным и родным.
Как правило, беременные регулярно посещают женскую консультацию, где получают от врачей важные советы. Относительно одежды при беременности, специальных дородовых бандажей, обуви. Их учат, как соизмерить физические нагрузки и отдых; какие продукты питания должны быть в рационе, чтобы плод получал все необходимые для развития минералы, витамины и микроэлементы.
Обычно при беременности не рекомендуют употреблять таблетки. Но в случае хронических заболеваний с болевым синдромом, можно принимать только те медикаменты, которые порекомендовал врач, чтобы не навредить. Ну, и конечно же, для будущей мамы необходим здоровый полноценный сон. А если она недосыпает, или вообще женщину тревожит бессонница, надо проконсультироваться с врачом. Возможно, недостаточно проветривается комната перед сном, или женщина слишком перевозбуждена от просмотренных фильмов или отрицательных эмоций.
Бывает ещё одна причина – неудобные постельные принадлежности. Слишком жёсткий или мягкий матрас, сбившаяся перьевая подушка, простыня с грубыми швами. После устранения этих причин, сон, как правило, нормализуется.
Оказывается, есть специальные подушки для беременных и их можно приобрести через московский интернет-магазин Sleepenfield.ru. Подушки предназначены и для использования будущими мамами, и пригодятся после рождения ребенка (для кормления новорожденного или чтобы предотвратить малыша от падения с кровати при переворотах). В качестве наполнителя используют современные материалы: микрошарики полистирола или же пружинящие шарики холлофайбера.
Внутренний чехол шьют из мягкого, так называемого пуходержащего тика, а внешний – из мягких трикотажных тканей, из 100% хлопка. Впрочем, продукцию можно увидеть на сайте http://sleepenfield.ru/ и убедиться, что производитель также проявляет научный подход к рассчету формы, размеров и веса подушки, процентного содержания наполнителя.
Оптимальные размеры подушки для сна – 35х190 см, для кормления – чуть меньше 30х170 см. В таких подушках наполнителем служит экологически чистый материал нового поколения – пенополистирол. Под давлением тела подушка принимает любую форму. Материал этот не подвержен порче, разложению, и в нем никогда не заведутся насекомые. И беременной женщине, а впоследствии и малышу на такой подушке будет очень комфортно.
