Этим летом Тао Порчон-Линч исполнится 101 год, и бросать йогу она пока точно не планирует.
Женщина родилась во Французской Индии. Говорит, что познакомилась с йогой в семь лет: шла по пляжу и увидела мальчиков, которые делали необычные движения.
[Тао Порчон-Линч, инструктор йоги]:
«Я начала за ними повторять. Моя тётя спросила, что я делаю. Я сказала, что просто повторяю за ними. Она ответила: «Леди таким не занимаются». Я ответила: «Если мальчики могут это делать, я тоже могу». Поэтому если вам что-то кажется хорошим, просто это делайте. Не стоит слишком много времени тратить на размышления».
Уже подростком Тао начала преподавать йогу. И делает это до сих пор. Занятия проходят в зале на севере Нью-Йорка.
По мнению женщины, йога может исправить всё: от плохой осанки до негативного мышления. Она также считает, что именно техника дыхания помогла ей сохранить лёгкость и подвижность в столь почтенном возрасте.
Она несколько раз ломала бедро. Но каждый раз благодаря занятиям удавалось восстановиться.
Философия её жизни – встречать каждый день с радостью.
[Тао Порчон-Линч, инструктор йоги]:
«Когда я просыпаюсь утром, я смотрю на солнце и говорю: «Это будет лучший день в моей жизни». Так что просыпайтесь с радостью, знайте, что она готова вас наполнить».[Сильвия Самильтон-Бейкер, ученица Тао Порчон-Линч]:
«Её жизнь – это путь йоги. И путь йоги – это её жизнь. Так она это видит, и это она излучает изнутри, а мы – впитываем».
В начале этого года правительство Индии удостоило Порчон-Линч премии Падма Шри. Это четвёртая из высших наград страны за выдающийся вклад в той или иной области.
Последние 20 лет женщина также участвует в соревнованиях по бальным танцам.
Короткая ссылка на эту страницу: