Телеканал NTD

Тренажёры помогают австралийцам избавляться от депрессии

Тренажёры помогают австралийцам избавляться от депрессии

В этот тренажёрный зал в Хобарте приходят австралийцы с психическими расстройствами. Нарелль страдает от депрессии. Иногда..

Дата загрузки: 2021-10-25

В этот тренажёрный зал в Хобарте приходят австралийцы с психическими расстройствами. Нарелль страдает от депрессии. Иногда во время приступов даже не может встать с постели.

[Нарелль Дженкинс, посетительница тренажёрного зала]:
«Предложите мне погулять? С таким же успехом можете предложить полететь на Луну».

Женщина знает, что физические упражнения помогают восстанавливать душевное равновесие. Поэтому и записалась в тренажёрный зал. Но нашла здесь нечто большее.

[Нарелль Дженкинс, посетительница тренажёрного зала]:
«Если у меня не очень хороший день, то здесь люди это понимают. Когда прихожу сюда, они меня по-настоящему поддерживают».

Занятия бесплатные. Они проходят в рамках программы под названием «Просто двигайся». Тренеры ищут индивидуальный подход к каждому участнику. Сюда приходят люди с разными недугами – даже с шизофренией.

[Надя Коул, тренер]:
«Здесь люди могут общаться в течение недели, а также тренироваться в таких условиях, которые для них по-настоящему безопасны».

У участников занятий после систематичных тренировок улучшается состояние – и физическое, и психологическое.

[Марк Райсли, посетитель тренажёрного зала]:
«Со временем я заметил, что у меня нормализуется сердцебиение. Думаю, дальше мне будет только лучше».

Программа действует уже два года.
Короткая ссылка на эту страницу:

Подпишись на e-mail рассылку

Выбери что бы вы хотели получать на свой e-mail: